Tags: Nguyên nhân gây mất ngủ

Ngủ ngon không khó nếu bạn biết tránh 10 việc này

Ngủ ngon không khó nếu bạn biết tránh 10 việc này

Mất ngủ gây nên nhiều hệ lụy đến sức khỏe của bạn. 10 việc làm cần tránh này sẽ giúp bạn sớm đi vào giấc ngủ thoải mái nhất.
Mất ngủ có nên uống hoạt huyết dưỡng não không?

Mất ngủ có nên uống hoạt huyết dưỡng não không?

Rất nhiều người quan niệm mất ngủ nên uống hoạt...
Bệnh nhân mất ngủ có nên đi bộ vào buổi tối?

Bệnh nhân mất ngủ có nên đi bộ vào buổi tối?

Làm sao để ngủ ngon là vấn đề nan giải...
Mất ngủ kéo dài tiềm ẩn 10 biến chứng không phải ai cũng biết

Mất ngủ kéo dài tiềm ẩn 10 biến chứng không phải ai cũng biết

Mất ngủ còn được gọi là tình trạng rối loạn...
Ngủ chập chờn không ngon giấc là bệnh lý gì?

Ngủ chập chờn không ngon giấc là bệnh lý gì?

Ngủ chập chờn không ngon giấc là triệu chứng của...
Mất ngủ mãn tính: Nguyên nhân và triệu chứng nhận biết

Mất ngủ mãn tính: Nguyên nhân và triệu chứng nhận biết

Mất ngủ mãn tính xảy ra khi mất ngủ thường xuyên kéo dài gây ảnh hưởng đến hệ thần kinh, tim mạch nếu không được điều trị kịp thời.
Căng thẳng stress khiến mất ngủ kéo dài: bệnh lý không nên coi thường

Căng thẳng stress khiến mất ngủ kéo dài: bệnh lý không nên coi thường

Căng thẳng, stress, lo âu quá độ dẫn tới mất ngủ triền miên là những dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp phải vấn đề về tâm lý, thần kinh và rối loạn giấc ngủ.
Chứng rối loạn giấc ngủ tuổi trung niên ở nam giới và những điều bạn cần biết

Chứng rối loạn giấc ngủ tuổi trung niên ở nam giới và những điều bạn cần biết

Rối loạn giấc ngủ tuổi trung niên ở nam giới là vấn nạn đối với rất nhiều người. Dùng thảo dược tự nhiên trị mất ngủ ở nam giới là phương pháp tối ưu nhất.
Mách bạn 13 bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên trong Đông y

Mách bạn 13 bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên trong Đông y

Bài thuốc chữa mất ngủ kinh niên trong Đông y được ứng dụng từ hàng ngàn năm nay hiệu quả cao hỗ trợ đem lại giấc ngủ ngon cho mọi nhà.
Điều trị mất ngủ bằng Y học cổ truyền có hiệu quả không?

Điều trị mất ngủ bằng Y học cổ truyền có hiệu quả không?

Điều trị mất ngủ bằng Y học cổ truyền là phương pháp được ứng dụng hàng nghìn năm nay đem lại giấc ngủ ngon cho mọi nhà.
Chữa mất ngủ tại nhà bằng dược liệu tự nhiên, tại sao không thử?

Chữa mất ngủ tại nhà bằng dược liệu tự nhiên, tại sao không thử?

Các dược liệu tự nhiên chữa mất ngủ tại nhà rất phong phú như: cây sâm cau, cây hoa nhài, trà hoa vàng… đều đem lại hiệu quả cao và rất dễ sử dụng.
Bố anh Tình 72 tuổi (Ứng Hòa, Hà Nội) chia sẻ về bệnh mất ngủ kinh niên và sản phẩm Dưỡng Tâm Minh
Chứng mất ngủ ở phụ nữ tuổi trung niên qua chia sẻ của TS. Nguyễn Hồng Siêm
Dưỡng Tâm Minh qua chia sẻ của chị Mai Anh
PGS.TS.Đại Tá Hồ Bá Do chia sẻ về sản phẩm Dưỡng Tâm Minh
Nghệ sĩ ưu tú Thùy Liên chia sẻ về Dưỡng Tâm Minh
Bài đọc nhiều nhất
Hỏi chuyên gia
KẾT NỐI VỚI CHÚNG TÔI
Dưỡng Tâm Minh