Thay đổi thời tiết gây đau đầu: Căn bệnh không thể bỏ qua

Vì sao thời tiết thay đổi dễ gây đau đầu?

Thay đổi thời tiết gây đau đầu là do khi nhiệt độ môi trường đột ngột biến đổi thì hệ thống mạch máu trên vỏ não bắt buộc phải tạo ra các phản xạ tự nhiên để thích nghi. Mạch máu sẽ có hiện tượng bị co lại, tuyến thượng thận trong cơ thể phải làm việc mạnh mẽ hơn để tăng các chất thần kinh thể dịch (hoạt chất catecholamine) trong máu. Điều này gây nên hệ lụy co mạch ngoại vi. Ngoài ra lượng đường trong gan khi thay đổi thời tiết cũng có nồng độ cao nhất để tái tạo năng lượng cho cơ thể.

Thay đổi thời tiết gây đau đầu chủ yếu vào mùa hè. Khi cơ thể phải tiếp xúc với nhiệt độ cao, các mao mạch ở não phải giãn nở tuyệt đối để chống lại thời tiết nóng nực. Sự giãn nở này sẽ khiến bạn cảm thấy đau vùng đầu hiều hơn. Nhất là khi bạn đột ngột di chuyển từ phòng lạnh ra ngoài trời nắng sẽ càng đau nhiều.

Thay đổi thời tiết gây đau đầu nhiều vào mùa hè cũng bởi cơ thể phải bài tiết mồ hôi nhiều hơn, gây thiếu nước dẫn tới đầu đau, mệt mỏi.

Thời tiết nóng bức vào mùa hè cũng ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng giấc ngủ của bạn. Mất ngủ, ngủ không yên giấc đều khiến não bộ phải căng cứng, đầu đau.  Thậm chí khi cơ thể của bạn đang quen với thời tiết nóng mà bạn đột ngột dùng nước lạnh cũng khiến đau đầu, viêm họng.

Nghiên cứu từng được công bố trên tạp chí Neurology cho rằng khi nền nhiệt độ tăng 5 độ C thì tỉ lệ người đau đầu phải tới bệnh viện cũng tăng lên gần 8%. Ngoài ra, trước khi trời mưa áp suất không khí giảm rõ rệt cũng dẫn tới gia tăng số người bị đau đầu.

Cảnh giác đột quỵ do đau đầu triền miên

Thay đổi thời tiết gây đau đầu chịu ảnh hưởng của quá trình tăng sinh gốc tự do. Các gốc tự do này sẽ làm tổn thương nội mạc mạch máu dẫn tới tăng nguy cơ xơ vữa mạch máu, làm lượng máu di chuyển đến não bị cản trở, điều này dẫn tới những cơn đau đầu nhiều hơn.

Nghiên cứu cũng cho rằng khi các gốc tự do này kết hợp với kiểu thời tiết thay đổi đột ngột sẽ dẫn tới độ nhớt ở máu gia tăng, các chất trung gian trong vỏ não tiết ra nhiều hơn gây rối loạn mao mạch, mạch máu não giản nở gây đau đầu.

Kiểm soát cơn đau đầu sẽ hạn chế nguy cơ đột quỵ

Nếu đau đầu do thay đổi thời tiết trong thời gian ngắn được coi là cơn đau lành tính, không ảnh hưởng đến sức khỏe. Nhưng nếu cơn đau này xảy ra ở những người đã có sẵn những tổn thương trong não bộ, mạch máu não bị xơ cứng thì sẽ rất nguy hiểm. Thay đổi thời tiết sẽ không chỉ gây đau đầu mà còn tăng nguy cơ vỡ mạch máu não, xuất huyết não.

Nghiên cứu ở Anh đã khẳng định 40% trường hợp đột quỵ liên quan trực tiếp đến đau đầu. Vì vậy, đây là căn bệnh không thể chủ quan. Nhất là ở những người có bệnh lý về thần kinh và não bộ khi nhận thấy những cơn đau đầu nhiều hơn cần được thăm khám và tư vấn cụ thể.

Phòng tránh đau đầu do thay đổi thời tiết như thế nào?

Thay đổi thời tiết gây đau đầu có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng cơn đau nặng thường xảy ra ở phụ nữ, người già, người có bệnh lý về huyết áp nhiều hơn. Bạn có thể áp dụng một vài cách đơn giản dưới đây để hạn chế cường độ cơn đau:

- Uống nhiều nước nhất là vào mùa hè để duy trì các hoạt động của cơ thể.

- Mặc quần áo thoáng mát vào mùa hè.

- Không di chuyển đột ngột từ phòng có điều hòa lạnh ra ngoài trời nóng bức.

- Tập thể dục thể thao đều đặn để cơ thể khỏe mạnh.

-  Bổ sung các loại trái cây, rau xanh, vitamin cần thiết như: B1, B12, C…

- Mùa đông cần chú ý giữ ấm cơ thể để tránh cảm lạnh, đau đầu.

Dưỡng tâm minh – Sản phẩm đến từ thiên nhiên cải thiện đau đầu, mất ngủ

Thay đổi thời tiết gây đau đầu thường khiến người bệnh chủ quan tự ý mua thuốc giảm đau về uống để cắt cơn đau nhanh chóng. Nhưng với những người có bệnh lý thì việc làm này không có hiệu quả, cơn đau sau khi hết thuốc vẫn dai dẳng không dứt. Dùng thuốc giảm đau lâu ngày còn dẫn tới nhờn thuốc, ảnh hưởng đến chức năng gan thận.

Dưỡng tâm minh loại bỏ nỗi lo đau đầu

Sản phẩm Dưỡng tâm minh được chiết xuất 100% từ thảo dược tự nhiên lành tính có tác dụng cải thiện đau đầu do máu lưu thông kém, ngăn ngừa xơ vữa động mạch, tăng sức đề kháng cho cơ thể.

Thành phần của Dưỡng tâm minh bao gồm các vị thuốc hàng đầu trong bồi bổ máu, hoạt huyết dưỡng não của Đông Y như: Xuyên khung, Xuyên chi, Bạch chỉ, Ngưu tất nam… kết hợp với các vị thuốc an thần dễ ngủ như : Lạc tiên, Lá vông, Táo nhân vừa giúp cải thiện các chứng đau đầu do rối loạn tuần hoàn, do thiểu năng tuần hoàn não, vừa giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng chống lại bệnh tật xâm nhập.

Dưỡng tâm minh là sản phẩm bào chế từ dược liệu tự nhiên bằng công nghệ hiện đại, tạo nên các viên nang mềm tiện lợi và an toàn cho người sử dụng. Sản phẩm không gây tác dụng phụ và được Bộ Y tế cấp phép ban hành trên toàn quốc.

Dưỡng Tâm Minh – Cho tâm an nhiên, cho thần thư thái

Liên hệ tìm hiểu sản phẩm:

Công ty TNHH dược phẩm Khang Linh

Hotline: 0559.79.5555